SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Cykl czas zacząć

    Post
    Doping

    [...] jest bardzo szerokie, jednak długotrwałe stosowanie tetracyklin w praktyce klinicznej doprowadziło do selekcji dużego odsetka szczepów opornych zarówno wśród ziarenkowców, jak i pałeczek Gram-ujemnych. Po podaniu p.o. wchłania się szybko i dobrze z przewodu pokarmowego. tmax - ok. 2 h. Dieta mleczna i alkohol zmniejszają nieco wchłanianie. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2004-12-26 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag do lawki HZ4

    Post
    Usuniete tematy

    Nie mam tyle kasy, bo musze dokupic wiecej sprzetu. Montowany wyciag w domu odpada. Chyba ze jak odremontuje piwnice, to tak. Z tym ze potrwa to dlugo :-p Ten montowany do lawki coraz bardziej mnie zniecheca, bo nie wierze, ze takie cos moze byc stabilne. Ale czekam na opinie. Powolutku wszystko sie pokupuje. Na razie tylko planuje zakup. meme133, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-11-09 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIno: d?

    Post
    Doping

    długo będzie się to cofało ? jak będę stosował Witamine B6 ? i w jakich dawkach ją stosować ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2007-12-14 17:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy- płatki owsiane ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o owsiane bym się nie martwił jedynie 30g masz ich, jak to ma być potreningowy a po nim długo nic to bym zmienił te owoce na inne źródła węgli, jeden owoc wystarczy, a postawiłbym chociaż na płatki ryżowe zamiast owsianych, i zwiekszył ich ilość, też szybko się je robi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2020-06-14 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec żeń szeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co no ja bym tutaj przykładowo celował w firmy typu NOW Foods, Swanson, aliness, wydaje mi się że w tych firmach akurat Wszystko by było ok nie wiem jak tam właśnie trec tym stoi czy nawet sfd, olimp owi chyba też bym był w stanie zaufać w 100 procentach bo jednak firma też jest długo na rynku i raczej sobie by nie pozwoliła na jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2022-08-22 19:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Frag mozes dodac Wino zostaw do innego cyklu A płynne przejście z wina w masteron jest złą opcja? Myślałem że oba mają podobne działanie co wydłuży efekt a nie chciałem siedzieć za długo na winie ze względu na wątrobę. T3 wg badań - okres półtrwania to chyba 12 godzin, jak mam dobrać środek wg badań?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2022-03-23 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem - Operacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Swoja droga dlugo czekasz na operacje, ja na pilce rozwalilem sobie kolano i od razu do szpitala na 3 dni i operacja na NFZ.. z tym ze ja chodzic zupelnie nie moglem. Co do pytania to tak, jak najbardziej bedziesz mogl po tym wrocic do sportu, tylko ze bedziesz musial uzbroic sie w cierpliwosc, a ile ? to kwestia gojenia, od 4-12 miesiecy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2011-03-23 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fruktoza poraz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duże dawki ksylitolu to ile? Widomo że jak na raz weźmiesz to Cię przegoni, długo raczej tego nikt nie będzie stosował bo cena odstrasza troszkę. Ja mam stevie zod swansona i jest ok http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Stevia_Extract-opis27159.html W domu mam jakaś w tabsach i też mi nic nie jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-02-25 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniaki po wkłuciach

    Post
    Doping

    cos ze skora masz, znajoma mmiala tak przy kazdej inj podskornej z brzuch , wbijalem osobiscie wiec wiem ze bylo zrobione jak nalezy ...siniaki utrzymywaly sie dlugo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2011-02-09 20:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer ktory lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kreatyny to policz sobie czy Ci wystarczy. Jeżeli zamierzasz brac 2x5g dziennie to wychodzi na 30 dni cyklu. Jak dla mnie za mało. Chyba ze planujesz brac w DT 2x5g a w dnt 1x5g to wystarczy na dluzej. Ja biore na cykl 500g ale lubie długo pociągnąć na kreatynie. Pomysl troche, wez kartke papieru ołóweczek i sobie policz. Co do gainerów sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-02-13 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto cały czas brac krete ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie to trochge za długo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-07-09 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki po ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po takich operacjach ludzie wracają do każdych sportów. Siłowych idt. Jeżeli operacja się udała możesz ćwiczyć wszystko. Nie baw się ze sobą tylko weź się za siebie. Jeszcze jeżeli masz sztuczne więzadło to jest on trudniejsze do zerwania niż to co miales wczesniej. Jak bym się nie ograniczał i robił co sobie wymysle. PS... Rok to bardzo długo... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2014-01-26 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki po ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to co miales wczesniej. Jak bym się nie ograniczał i robił co sobie wymysle. PS... Rok to bardzo długo... Sportowcy wracają po 6-8 miesiacach no sensowna odpowiedz wlasnie wiem ale w sumie boks najbardziej mi odpowiada wiec zostaje przy tym bo ta SW podoba mi sie jezeli jakos bedzie kolidowac ze szkola itp to pozostane na silowni :) dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2014-01-26 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że nie długo będzie o niej głośno w zawodach sprzętowych jak wytrzyma ciśnienie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2019-07-02 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk i kurczak ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo marynowana w sosie musztardowym, rano wkladasz go garnka z łyżka oliwy i ziołami, czosnkiem po południo podsmażasz, a sos: na rosołek wrzucasz parę łyżek musztardy jaką lubisz - ja lubię na ostro więc dorzucam nawet musztardę rosyjską, która ma bardzo dużo smaku. Musisz to czymś zagęści: jogurtem naturalnym albo mąką a tuńczyk: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-08-22 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parkour

    Post
    Inne dyscypliny

    jak sie boisz przeskakiwac murki, ktore maja metr to skacz na mnieszych... zacznij od murka , ktory ma 75-80 cm , skacz tak dlugo az zaczniesz robic vault'y dotykajac przeszkode tylko palcami... potem murek 85-90 cm itd :):) powinno sie udac :) pozdro ;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-06-30 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zpozytkowane 350zl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego że Aero ie da większych przyrostów.Da lepszą pompę na treningu, więc większe zadowolenie z treningu, ale nie wpłynie na wzrost mięśni w znaczący sposób i ja bym wydał kase inaczej Kretka mono jest jak najbardziej ok i długo jeszcze będzie.a Cell Pump jest tanszy od creafusion i jest go więcej- wybór prosty. Zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-10-02 17:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie grdła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    antybioytk trzeba brać tak długo, jak kazał lekarz. Zdawało mi się, że to forum dla ludzi dorosłych, ale widac nie, skoro zadają takie pytania.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2008-05-08 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka krea raz dziennie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Soczek. Kup sobie kretkę Olimpa lub Treca - 250 gram ( w sprzedaży są także promocyjne 300 gramowe ). Ceny tych firm sa naprawde niskie. Bierz dziennie 5 gram to starczy ci na długo. Jak chcesz to kretkę pij razem z glukozą lub dekstrozą. Powodzenia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-06-08 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie na redukcje ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    karnityna jest dosc specyficznym / jak wiekszosc / suplementem wymagajacym spelnienia pewnych warunkow aby mogla byc wykorzystana - wymaga stworzenia u stosujacego ja deficytu kalorycznego miedzy spozycie a wydatkiem energii aby wowczas wykorzystac wolne kwasy tluszczowe / musza byc rownierz uwolnione przez odpowiednie suple- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-08-08 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)